Globenhälsan

  • 08-556 137 00
  • 08-556 137 00
  • Epost
  • Hem
  • Om Globenhälsan
  • Bli kund
  • Tjänster
  • Medarbetare
  • Kontakt/Hitta till oss
  • Medicinska kontroller
  • Aktuellt
  • Webbutik
» Okategoriserade » Hälsocoaching

Hälsocoaching

Ett sju veckors program för din hälsas skull!

Om du vill minska i vikt, förbättra ditt blodtryck och förebygga risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdomar, så är HälsoCoachingpaketet något för dig!

Coachingpaketet ger dig motivation, energi och kunskap att förbättra dina levnadsvanor och må bättre. Du väljer själv vilken inriktning du vill ha på din coaching. Mätningar görs vid första och sista träffen så att du kan se vilka positiva effekter din livsstilsförändring har medfört. Önskar fler än en typ av mätning så går det bra. Kostnad för detta tillkommer.

UPPLÄGG

Vecka 1: Inledande mätning på Globenhälsan beroende på den inriktning du väljer. Därefter 50 minuters coaching och en 6 veckors handlingsplan skapas tillsammans med hälsocoachen.

Vecka 1-6: Du genomför handlingsplanen. Avstämning via telefon eller dator sker varje vecka. Eventuell justering av handlingsplanen sker löpande.

Vecka 7: Återträff på Globenhälsan då ny mätning görs. Därefter 50 minuters coaching och en ny långsiktig handlingsplan skapas tillsammans med hälsocoachen.

INRIKTNINGAR (mätningen sker i början av sjuveckorsprogrammet och i slutet)

  • Högt blodtryck (blodtrycksmätning)
  • Viktminskning (kroppssammansättning- och viktmätning)
  • Diabetes (kontroll av blodsocker)
  • Kondition (submaximalt cykeltest)
  • Egen inriktning (eget val av ett test)

Plats: inledande och avslutande träff sker på Globenhälsan, Arenaslingan 11

Bokning: peter.jonsson@globenhalsan.se

 

9 januari, 2019 | Okategoriserade

  • Senaste inläggen

    • Sommartider på Globenhälsan
    • Nu söker vi leg psykolog
    • Nu söker vi läkare
    • Nu söker vi en företagssköterska
    • Företagshälsovård Förmånsbeskattas eller inte?
  • Kategorier

    • Okategoriserade
Tidigare
Nästa
  • GDPR

    Vår GDPR policy
  • Aktuellt

    • Sommartider på Globenhälsan
    • Nu söker vi leg psykolog
    • Nu söker vi läkare
    • Nu söker vi en företagssköterska
    • Företagshälsovård Förmånsbeskattas eller inte?
    • ”Mitt bröst, mitt liv”
  • Globenhälsan, Globen City

    Arenaslingan 11, 6tr
    121 77 Johanneshov
    Telefon: 08-556 137 00
    E-mail: info@globenhalsan.se

    Postadress:

    Box 10030, 121 26 Stockholm-Globen

  • Globenhälsan, Haninge

    Hantverkarvägen 25B
    136 44 Handen
    Telefon: 08-556 137 00
    E-mail: info@globenhalsan.se

    Postadress:

    Box 10, 136 21 Haninge

Skapad av Venter
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.OkIntegritetspolicy